大井川 壘之介1月30日【汁物に!!サラダに!!油を一滴!?】皆様、こんにちは! スポーツプラススタッフの大井川です! 前回のベジタブルファーストについての投稿はいかがだったでしょうか? 少しの意識で変えれる部分にもなりますので、是非チャレンジしてみてください◎ さて!今回は"油"についてのお話になります!!...
大井川 壘之介1月9日【食事は"食べ方"にもこだわろう】皆様、こんにちは! スポーツプラススタッフの大井川です! 新年明けましておめでとう御座います🍾㊗️ 本年もどうぞよろしくお願い致します🙇 年末年始、皆様はいかがお過ごしだったでしょうか? 新年になり、 今年こそダイエットを成功させたい!...
大井川 壘之介2023年9月12日【弊社オリジナルプロテインはとってもスペシャル!?】皆様、こんにちは! スポーツプラストレーナーの大井川です! 前回までの夏バテ対策についての投稿はいかがでしたか? まだまだ残暑厳しい季節となっており、気温や湿気が高くなっておりますので体調管理には充分にお気を付け下さい さて!今回からは!...