皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記45日目です。 夏祭りの匂いって分かりますか？ 私はあの匂いで白米が食べれると思う程とっても好きな匂いです。 今年もしっかり嗅いできました👏...

皆様、こんにちは！ スポーツプラス、スタッフの大井川です！ さて、今回は！ 前回お話しした腰椎分離症に関する症例のトレーニングメニュー編！part2となります！ 各時期に合わせて、可動域を広げたい部分、強化したい部分、動きを繋げていきたい部分、それらを総合的に噛み合わせて日...

皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記44日目です。 連日の猛暑が続いておりますので、夏祭りなどにご参加される皆様は十分にご注意下さいね！！ 本当に危険な暑さですね、、、...