こんにちは、スポーツプラスの伊澤です。 連日、本当に暑い日ばかりですね☀ 猛暑日の日もたくさんあるからか、最高気温が30℃って聞くとなんだか低く感じてしまっております（笑） これだけ暑いと外はもちろん、室内でも身体を動かすことをためらっちゃいますよね💦...

皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記43日目です。 もう7月中旬ですよ〜〜📣 あっという間に梅雨明けしましたね☔️ 梅雨ありました？ なんか一生暑かった気がするような、、、 夏の本番負けないよう頑張りましょう🔥...

皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記42日目です。 各地気温だのなんだの盛り上がっている中でこんなタイトル今頃かい！！でお馴染みのパドルRです。 皆さんは知っていましたか？ 日焼け止めも立派な熱中症対策の1つになる事を！...