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SPORTS+ スタッフブログ


目指せ!球速アップ!
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回のブログは、球速アップをするための上半身のトレーニングメニューを紹介していきたいと思います! 上半身をトレーニングする理由としては、投球時に上半身が1番しなっているところからボールを加速させるためです。...

佐藤 尚輝
2023年9月24日
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目指せ!球速アップ!
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は球速アップを目指している方のための下半身のトレーニングについて3つ紹介していきたいと思います。 ・スクワット スクワットは下半身の強化に最適なトレーニングです。...

佐藤 尚輝
2023年9月17日
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目指せ!球速アップ!
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です 本日はピッチャーをやっている人なら「球を速く投げたい!」と思う人が多いと思います! ですので今回からはピッチャーをしてる方にぜひやってもらいたい筋力トレーニングを紹介します! ...

佐藤 尚輝
2023年9月10日
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バッティングで飛距離を伸ばすには??No.3
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 前回は飛距離を伸ばすための下半身のトレーニングをご紹介しました。 ですので、今回は上半身のトレーニングを紹介していきたいと思います。 1つ目は「ベンチプレス」です!...

佐藤 尚輝
2023年9月3日
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バッティングの飛距離を伸ばすには? No.2
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 前回はトレーニングをすることによって得られる効果について説明をしました。 今回は下半身のトレーニングを紹介していきたいと思います! 1つ目は、「スクワット」です!...

佐藤 尚輝
2023年8月27日
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熱血プロ野球 NO.16
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です。 本日は、セ・リーグ最後のチームを紹介していきたいと思います! 最後は、阪神タイガースです。 気になるその選手は、佐藤輝明選手です。 輝明選手の魅力は、走・攻・守を兼ね備えた選手です!...

佐藤 尚輝
2023年8月13日
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熱血プロ野球 NO.14
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は横浜DeNAベイスターズの選手を紹介していきます! その選手は牧秀吾選手です! 牧選手の魅力は左右に打ち分けるバットコントロールを持ちながら、中長距離打者です!...

佐藤 尚輝
2023年7月30日
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熱血プロ野球 NO.13
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は広島東洋カープの選手を紹介します! その選手は菊池涼介選手です! 菊池涼介選手の魅力は思い切り良いスイングや俊足を活かした広い守備範囲がとても魅力です! ではまずバッティングから紹介していきます!...

佐藤 尚輝
2023年7月23日
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熱血プロ野球 NO.12
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は東京ヤクルトスワローズの選手を紹介していきます! その選手は山田哲人選手です! 山田哲人選手の魅力は鋭いスイングとミート力、毎年2桁ホームランを放つほどのパワーを持つ選手です!...

佐藤 尚輝
2023年7月16日
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熱血プロ野球 NO.11
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 前回まではパ・リーグの選手を紹介していましたが、今回からはセ・リーグの選手を紹介していきたいと思います! セ・リーグ最初の球団は読売ジャイアンツです! その選手は、坂本勇人選手です!...

佐藤 尚輝
2023年7月9日
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熱血プロ野球 NO.10
みなさんこんにちは♪ SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回はパ・リーグ最後の球団になりました。 最後を飾るのは埼玉西武ライオンズです! その選手は源田壮亮です! 源田壮亮選手の魅力はなんといっても広い守備範囲と50mを5秒8で走る俊足なところです!...

佐藤 尚輝
2023年7月2日
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熱血プロ野球 No.9
みなさんこんにちは♪SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は千葉ロッテマリーンズの選手を紹介していきたいと思います! その選手は藤原恭大選手です! 藤原恭大選手は中学時代からすごい選手で枚方ボーイズに所属していて、現在、広島東洋カープの小園海斗選手と共に全国優勝を経験し...

佐藤 尚輝
2023年6月25日
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熱血プロ野球 No.4
みなさんこんにちは! SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は、日本ハムファイターズの選手を紹介していきたいと思います! その選手は、清宮幸太郎選手です! 清宮幸太郎選手の魅力といえば、きた球を逆らわず打つことができます!...

佐藤 尚輝
2023年6月18日
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熱血プロ野球 No.3
こんにちは!SPORTS+トレーナーの佐藤です。 今回はオリックスバッファローズの選手を紹介していきます! その選手は、森友哉選手です! 森友哉選手の魅力は何と言っても豪快なフルスイングです!オールスターゲームの試合での豪快フルスイングで2年連続ホームランを打ったのはとても...

佐藤 尚輝
2023年6月11日
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熱血プロ野球 NO.2
こんにちは! SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回は東北楽天ゴールデンイーグルスの好きな選手を紹介していきます! その選手は山崎剛選手です! 山崎剛選手の魅力はなんと言っても足の速さです! 50mを5秒8で走ることができる俊足が魅力的です!...

佐藤 尚輝
2023年6月4日
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イチオシ映画3選
こんにちは!スポーツプラスでトレーナーをしています新田です! 今回は私のお気に入りでオススメの映画を3つほど紹介したいとおもいます! まず1つ目は! 「STAR WARS」です! 世界で大人気のシリーズ作品です! 宇宙が舞台という、壮大なスケールで、...

新田 脩斗
2023年5月29日
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熱血プロ野球 NO.1
こんにちは! SPORTS+トレーナーの佐藤です! 今回からの内容はプロ野球チームの好きな選手を紹介していくコーナーになります! 記念すべき1回目は同じ宮城県の東北楽天ゴールデンイーグルスにしようと思いましたが、 最初なので球団関係なく自分の好きな選手を紹介していきます!...

佐藤 尚輝
2023年5月28日
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大好きな地元 Part2
こんにちは! SPORTS+トレーナーの佐藤です!前回のブログでは私の地元の食べ物を紹介をしたので今回は気仙沼のおすすめスポットを紹介していきたいと思います。 まず一つ目は、安波山です! 安波山は標高239 mの山でそんなに高くはない山ですが、気仙沼のシンボル的存在です!市...

佐藤 尚輝
2023年5月14日
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大好きな地元
皆さん初めまして! SPORTS+トレーナーの佐藤です。 今回は初のブログ投稿なので何を投稿するか考えましたが、まずは私が好きな地元の紹介をしようと思います! 私の出身は宮城県気仙沼市です! 海育ちなので海の幸をたくさん食べて育ちました!...

佐藤 尚輝
2023年5月7日
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