スポーツプラストレーナーの大井川です！ 前回の血糖値の記事はいかがでしたでしょうか？ ぜひ気になる方はお気軽にご相談ください！！ さて、今回はコレステロールについてです⤴︎⤴︎ 前々回、中性脂肪についてのお話でしたが（6/27投稿）、今回はコレステロールについてのお話です...

こんにちは！ スポーツプラスでトレーナーをしております新田です！ 今日は、少し雑学に寄った話をしたいと思います！ 皆さんは、DNAという物質はご存知でしょうか？ 一度は聞き覚えのある単語だと思いますが、 分かりやすく噛み砕くと、人を構成する設計図です。そのDNAは二重螺旋構...

みなさんこんにちは♪ SPORTS＋トレーナーの佐藤です！ 前回まではパ・リーグの選手を紹介していましたが、今回からはセ・リーグの選手を紹介していきたいと思います！ セ・リーグ最初の球団は読売ジャイアンツです！ その選手は、坂本勇人選手です！...