皆さんこんにちは、トレーナーの伊澤です！ 朝晩の気温が少しずつ下がっていましたが、日中は9月とは思えない暑さがまだまだ続きますね☀ 前回のブログは、子どもの年代に獲得すべき様々な能力について投稿しました！ 今日の投稿は前回投稿したような能力がどの年代で特に向上しやすいかを期...

こんにちは、スポーツプラスの伊澤です！ 本当に暑い日が続きますがいかがお過ごしですか？ 私は、夏の甲子園大会に連日釘付けになっております⚾ さて、3週に1回の私のブログの投稿ですが今日も子どもたちの運動能力についての内容になります！ 今日のキーワードはずばり...