みなさんこんにちは♪ SPORTS＋トレーナーの佐藤です！ 今回のブログは、球速アップをするための上半身のトレーニングメニューを紹介していきたいと思います！ 上半身をトレーニングする理由としては、投球時に上半身が1番しなっているところからボールを加速させるためです。...

本日は、こちらの記事を元にお話ししていきます！ https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/497436?display=1 この文章が投稿される5月31日(水)は世界禁煙デーということもあり、今回は“タバコ”に関するお話しです。...

皆さんこんにちは、SPORTS+チーフトレーナーの伊澤です！ ブログの初投稿ということで何にしようか考えましたが、今日は僕がトレーナーなりたいと思った理由についてお話したいと思います！ 僕がトレーナーを目指し始めたのは高校2年生の冬でした。 それまでは、なんと…...