皆さんこんにちは、スポーツプラスの伊澤です！ 今週は全国的に寒い日が続き、地域によってはまだまだ雪がとの戦いが続いてますね❄ 気温差や室内と外気温との差にで体調を崩すことも多い時期なので、加湿や栄養補給、しっかりとした休息などが引続き大事になりますね！...

こんにちは、トレーナーの白木です。 さて今回は番外編ということで、豆知識ではなく先週末にあったことを少しお話していきます。 先週末、私は蔵王におりました。 というのも1月26日(日)、山形市蔵王温泉にあるアリオンテック蔵王シャンツェにてFIS Ski Jumping...

皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記20日目です。 早いもので、20回目となりましたね。 皆様のお陰様でございます。本当にありがとうございま😊 今後とも皆様よろしくどうぞ致しますお願い✌️...