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SPORTS+ スタッフブログ


パフォーマンスアップ 体幹編
皆さんこんにちは、トレーナーの伊澤です! 前回の投稿の冒頭で、高校野球の夏の宮城大会の組み合わせが決まりますとお伝えしましたが、ついに決まりました!!! 組み合わせを見ながら勝ち上がりの予想をする私としては、今回のトーナメントは非常に頭を悩ませそうです(笑)...

伊澤 海春
2023年6月29日


白木の部屋 Vol.14【お酒は脳が欲している?!】
こんにちは、トレーナーの白木です! 突然ですが、皆さんは晩酌ってしますか? 今回は、お酒、アルコールに関しての記事からお話ししていきます。 ↓↓↓ 1日ビール1缶でも脳は萎縮する!? 「脳はアルコールを欲している?」その不思議な相性を検証 ...

白木 信之介
2023年6月28日


【中性脂肪は高すぎるよりも低い方が、、、!?】
皆様、こんにちは! スポーツプラストレーナーの大井川です! 前回の《肝機能》について、いかがでしたでしょうかでしょうか? 気になる方はぜひ一度施設へ さて!今回は!《脂質》についてお話しさせていただきたいと思います 脂質の項目といえば、皆さんの最も重要視する項目と言っても過...

大井川 壘之介
2023年6月27日
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