Mr.パドルR6月29日【Day.1___60時間の大激闘、、、愛する我が子誕生🐣】皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 本日より参上仕りました。 私は大崎市は古川に大きく構えておられます、 「SPORTS+」なる運動施設にて、私の子育て手記を是して欲しいとウガンダと日本のハーフであるShiらキ氏に依頼を受け、これから...
大井川 壘之介6月26日【はちみつ大解剖スペシャル!🍯】皆様、こんにちは! スポーツプラス、トレーナーの大井川です! 前回の投稿はいかがでしたか? 前回は疲労感のあるお客様よりご相談をいただいた内容から、 くまのプーさんになろう!という迷走めいたタイトルから始まりました🎶 では、なぜはちみつは疲労回復に有効なのか?と言う部分を...
伊澤 海春6月19日「運動は子供を強くする!!!」スポーツプラスの伊澤です! 前回の投稿はいかがでしたでしょうか? 農作業などが増えてくる時期は、腰痛との戦いになる方も多いかと思いますので、ぜひ前回の投稿を参考にしてみてください! さて、今回の投稿は子供たちの運動によって得られる変化や運動の減少によるリスクなどをお話してい...
白木 信之介6月12日白木の部屋Vol.42【甘いものが食べたい!!】こんにちは、トレーナーの白木です。 6月12日はロースイーツの日! 普段は、私も甘いものが食べたくなるんですねぇ。 そこで注目なのがロースイーツと呼ばれるものです。 ロースイーツは加熱せずに作られるスイーツで、素材の栄養素をそのまま摂取できるのが特徴です。...
大井川 壘之介6月5日【疲れやすいこの季節、、、くまのプーさん見習いません?🐻】皆様、こんにちは・こんばんは・おはようございます スポーツプラス、スタッフの大井川です! 前回までの投稿、内容はいかがでしたか? すこしでもみなさまの少しでも皆様のお力になれたら幸いです◎ さて!なんだか梅雨なのか初夏なのかわからない気温になってきましたが、、、...