皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記11日目です。 今宵も皆様の元に心地よく程よい秋風をお吹かせ致します。 ハッピーース✌︎ 月齢1ヶ月が過ぎた頃。 新生児黄疸👶の為、少し黄色掛かったお顔の色をしていた我が子。...

こんにちは！ BIG BOSS氏家です！ 本日は、バレーボール選手がウォーミングアップで使えるパフォーマンスを高めるために効果的なエクササイズ上半身編！ 第1回目は『打つ』動作に効果的なエクササイズです！！打つ動作と言えば、サーブやスパイクですよね！...

皆様、こんにちはこんばんはおはようございます。 Mr.パドルRと申します。 私の子育て手記記念すべき10日目です。 気付いたらお久方になってしまいました。 ヒーロー活動が忙しいもので、、、（はっ？） 今宵もぜひ楽しん読んでって下さい🦑...

皆様、こんにちは！ スポーツプラススタッフの大井川です！ 前回の投稿はいかがでしたか？ 前回からは少し時間も空きましたが、まだまだ暑さは厳しい日が続いております💦 これを読んでいただいている皆様と共に！！ 今年の"残暑"を一緒に乗り越えましょう🔥...

皆さんこんにちは、トレーナーの伊澤です！ 朝晩の気温が少しずつ下がっていましたが、日中は9月とは思えない暑さがまだまだ続きますね☀ 前回のブログは、子どもの年代に獲得すべき様々な能力について投稿しました！ 今日の投稿は前回投稿したような能力がどの年代で特に向上しやすいかを期...

こんにちは、トレーナーの白木です。 ここ数回と食育に関して話していましたので、このまま子どもたちの食育に関してお話ししていきます。 子どもというのは、当たり前ですが自分でご飯を用意できません。 それは、作り方が分からない、調理器具の使い方がわからないだけでなく、経済的に自分...