こんにちは！
トレーナーの昆野です！
今回はSPORTS＋の所在地、大崎市は古川のソウルフード ＃川原ドライブイン さんの ＃朝そば をご紹介！
こちらは ＃きつねそば に、＃かしわ をトッピングした一杯！
優しい味わいのつゆに、油揚げも味がしみしみで心にも身体にも優しい朝ごはんになりました！
川原ドライブインさんのそばは種類が豊富にありますし、さまざまなトッピングも楽しめます♪
カレーも人気メニューの1つとなっており、どれも朝食にもってこいのメニューでした🌞✨
長年古川の人々から愛された、昔ながらのほっとする味がここにあります！
ちなみにそばですが、ラーメンやうどん等の麺類に比べ、ビタミン(特にビタミンB1)や、ミネラル(特にマグネシウムや銅)がダントツに多く含まれる食材なんです✨
身体の機能を調整したり、身体をつくるためにも欠かせない成分であります！
ダイエット中に「麺類が食べたい」となってしまう方にはおすすめの食材でもあります😆💡
(もちろん炭水化物なので食べすぎには要注意です)
美味しいものを食べれば万事解決。
次回もお楽しみに👋✨
＃スポプラ
＃スポーツプラス
＃朝活
＃朝ごはんをしっかり食べよう