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BIG BOSSのトークルーム

こんにちは!


BIG BOSS氏家です!

本日は、先日のスタッフ研修について投稿させていただきます!


2月16日にSPORTS +テクニカルアドバイザー門間さんに東京からお越しいただき、久しぶりに現地研修を行いました!



スタッフ個人の未来設計から始まり、パーソナルトレーニングでエクササイズを組む為の見立て、プログラミングの流れを研修しました!


スタッフの未来設計では、各スタッフの今後を共有することが今までなかったので、自分の成長の為に思い描いているビジョンが分かって、今からお互い協力していきたいなと思えた時間でした!


パーソナルトレーニングでの見立て、プログラミングについては、今までの評価と違い、足部を見たり、背骨を触診してみて、それによって身体の状態がこうなっている可能性があるという見立てをして、実際に実技研修でエクササイズの実施をしました!



この見立てやプログラミングは、私自身スポーツ少年団や部活動でのサポートも多くしている中で、選手に対して実施できたり、今後新たなチャレンジをしていく上で活かせる内容でした!

過去に教わった内容もありましたが、もう一度整理できた貴重な時間でした!


今後スタッフで更に技術に磨きをかけて、地域の皆様に運動の大切さを伝えていけるような存在になれるように突っ走ります!!


次回の投稿は、またバレーボールのパフォーマンス向上に必要なエクササイズをご紹介します!


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