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【中性脂肪は高すぎるよりも低い方が、、、!?】

皆様、こんにちは!

スポーツプラストレーナーの大井川です!


前回の《肝機能》について、いかがでしたでしょうかでしょうか?

気になる方はぜひ一度施設へ


さて!今回は!《脂質》についてお話しさせていただきたいと思います



脂質の項目といえば、皆さんの最も重要視する項目と言っても過言ではありませんね


中性脂肪、総コレステロール、HDLコレステロール、LDLコレステロールと脂質の項目でも様々分かれている事が分かります。


中でも中性脂肪が高いからとご相談いただくケースが非常に多くなっております!


しかし!実はダイエットがうまくいかないと言った方々の中で落とし穴が一つ!

中性脂肪が"低すぎる"ケースがあるのです!!


低すぎる?低ければ低いほど良いんじゃないの?

基準値の低い方に近ければ良いんでしょ?


実は違うんです、、、!


中性脂肪が低過ぎてしまうと〇〇不足の可能性が、、、!


ここも基準値とは別に見ていく必要があるとても大切な項目の一つです◎


ダイエットが上手くいかないとお悩みのあるそこのあなた!

ぜひ一度ご相談へいらしてください


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